A tudattabló használata az adatok bevitelével kezdődik. Az ÉN TUDATOM menüpont alatt találod a FOGYASZTÁSOM oldalt, itt tudod naponta feltölteni a fogyasztásod. Az oldalon egységesen drognak nevezünk minden olyan kémia szert, emberi cselekvést vagy gyógyszert, ami tudatmódosuláshoz vezet, vagy annak ígéretével kecsegtet, törvényi jogállástól függetlenül.

A drogról

Az így meghatározott tudatmódosítókat négy csoportra bontottuk. A bolti drogok alatt a legálisan beszerezhető tudatmódosítókat értjük, az utcai alatt az illegális szereket, a cselekvéses alatt pedig azokat a hétköznapi tevékenységeket és cselekvéseket értjük, amelyek örömforrásként működnek az életünkben. A negyedik csoport, a patikában kapható szerek, ebbe a kategóriába a fájdalomcsillapítók, szorongásoldók és a nyugtatók kerültek. A lista természetesen nem teljes, a kiválasztásnál az általánosságban előforduló drogokat szedtük össze. Ezért maradt ki a PCP, a BZP vagy a csattanómaszlag.

A tablóról

Minden droghoz három adatot kell rögzíteni naponta. Az alkalmak számát, a mennyiséget és az örömérzetet. Az adatokat a gép táblázatban és grafikonokon jeleníti meg, a grafikonok az általad meghatározott időintervallumban mutatják meg a fogyasztásod jellemzőit. Fontos, hogy minden nap és őszintén töltsd fel az adatokat, csak ebben az esetben kapsz valódi visszajelzést a droghasználatodat illetően.

Keresd mások társaságát, generáld a diskurzust, legyél mértékletes!